Retrouver
ta liberté.

« Ici, on ne nous vend pas le remède miracle, mais plutôt une sorte de “coaching mental” + Conseils avant et pendant l’arrêt du tabac. Au final, on pourrait même appliquer tout ce concept à plein d’autres addictions. Si vous êtes ouverts et avez envie d’explorer plus d’options pour arrêter, je vous le recommande ! »

« Ton livre est super, sobre, clair et on se repère facilement. Les illustrations, les tableaux, graphiques sont vraiment un plus. Le tutoiement, la conversation entre potes, apporte encore plus de légèreté. Il n’y a pas d’aspect moralisateur et je trouve ça important. J’ai beaucoup aimé les petits tips et exercices à la fin de chaque partie. »

« L’auteur va droit au but, sans jamais prendre le lecteur pour un teubé, tout en restant technique et précis. C’est fluide, bien écrit, jamais jargonneux. La mise en page, très aérée, qui alterne texte, dessins, tableaux et phrases en abyme, fonctionne vraiment bien. Hâte de m’acheter la version papier. »

« Compréhension simple et rapide grâce aux graphismes et aux explications. Étant en plein arrêt je me reconnais dans certaines situations. Ce livre m’a permis de mettre des mots sur ce que je ressens parfois (anxiété, nervosité, pic d’envie) et de me dire tant pis, grâce à la lecture de ce livre je résiste. »

« T’as fait un sacré taf. Il est agréable à lire, les graphiques permettent de bien interpréter les choses, les illustrations sont vraiment bonnes. C’est bien aéré, bien structuré. Surtout, j’ai vraiment apprécié la façon dont tu t’adresses au lecteur, cet aspect de discussion comme si tu étais directement en train de parler avec nous. »